MindShift for iOS
| Версія | 1.22 |
|---|---|
| Выдавец | Anxiety Disorders Association of British Columbia |
| Дата выпуску | 29 вер 2017 г. |
| Дата дададзена | 29 вер 2017 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Compatible with: iPhone3GS, iPhone4, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Усяго загрузак | 6 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Змагаецеся з трывогай? Стаміліся сумаваць? Ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб трывога і страх перасталі кантраляваць ваша жыццё. MindShift - гэта дадатак, распрацаванае, каб дапамагчы падлеткам і маладым людзям справіцца з трывогай. Гэта можа дапамагчы вам змяніць ваша стаўленне да трывогі. Замест таго, каб спрабаваць пазбегнуць трывогі, вы можаце зрабіць важны зрух і сутыкнуцца з ім. MindShift дапаможа вам навучыцца расслабляцца, развіць больш карысныя спосабы мыслення і вызначыць актыўныя дзеянні, якія дапамогуць вам узяць на сябе адказнасць за сваю трывогу. Гэта дадатак уключае ў сябе стратэгіі барацьбы з паўсядзённым клопатам, а таксама спецыяльныя інструменты для вырашэння: Сон. Вызваліце моцныя эмоцыі. Перфекцыянізм. Сацыяльная трывога. Прадукцыйнасць Неспакой. Хвалявацца. Паніка. Канфлікт. Думайце пра MindShift як пра свайго партатыўнага трэнера, які дапамагае вам спраўляцца са складанымі сітуацыямі і кіраваць сваім жыццём. AnxietyBC (http://www.anxietybc.com), некамерцыйная арганізацыя, з'яўляецца распрацоўшчыкам прыкладання MindShift. Мы ўдзячныя за падтрымку Дзіцячай бальніцы Брытанскай Калумбіі (http://www.bcchildrens. ca), агенцтву Правінцыйнага ўпраўлення аховы здароўя і Праекту дзіцячага псіхічнага здароўя РБК.
