| Версія | 1.10.1 |
|---|---|
| Выдавец | Workrave |
| Дата выпуску | 17 чэр 2013 г. |
| Дата дададзена | 17 чэр 2013 г. |
| Патрабаванні да ОС | Windows 2000, Windows Vista, Windows, Windows 7, Windows XP |
| Патрабаванні | None |
| Усяго загрузак | 8 985 |
| Загрузкі ў тыдзень | 2 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Workrave - гэта праграма, якая дапамагае ў аднаўленні і прафілактыцы траўмаў пры паўторным напружанні (RSI). Праграма часта папярэджвае вас аб неабходнасці рабіць мікрапаўзы, перапынкі на адпачынак і абмяжоўвае ваш дзённы ліміт. Калі ласка, звярніцеся да параўнання функцый, каб атрымаць поўны спіс функцый і тое, як працуе праграма ў параўнанні з іншымі праграмамі на рынку. Праграма працуе на GNU/Linux і Microsoft Windows.
Агляд
Гэты бясплатны інструмент прад'яўляе невялікія патрабаванні з патэнцыйна вялікімі перавагамі, але толькі калі вы імі карыстаецеся, вядома. Невялікае акно Workrave з'яўляецца праз рэгулярныя прамежкі часу, каб прапанаваць вам рабіць перапынкі досыць доўгія і досыць частыя, каб прынесці сапраўдную карысць вашаму здароўю і прадукцыйнасці, і ў той жа час досыць кароткія, каб не парушыць крок.
Асноўнае ўзаемадзеянне Workrave з карыстальнікам - гэта настольны аплет, які, верагодна, не нашмат большы за значок кошыка, а таксама шэраг такіх жа маленькіх усплывальных напамінкаў. Але Workrave не з'яўляецца скарачаным дадаткам, нават калі яно бясплатнае, як паказала яго папка Program памерам 42 МБ. Большая частка даных Workrave складаецца з карысных (і карысных для здароўя) парад па практыкаваннях у 3D-анімацыі, якія дэманструюць расцяжкі і іншыя карысныя дзеянні - некаторыя такія простыя, як нахіліць шыю або перамясціць вочы ў кут экрана. Значок Workrave у сістэмным трэі і ліст налад робяць наладжванне такім жа простым для карыстальніка, як і хуткія практыкаванні. Укладкі на аркушы налад дазваляюць наладзіць мікраперапынкі, перапынкі на адпачынак і штодзённыя ліміты. Мы таксама маглі б уключыць альтэрнатыўныя маніторы і выкарыстоўваць нашы ўласныя гукавыя кліпы для абвестак. Вядома, мы маглі б лёгка звольніць або адкласці перапынкі, калі гэта неабходна.
Здавалася б, бясконцыя банальнасці ўсхваляюць агульныя перавагі невялікіх, але паслядоўных і настойлівых намаганняў. Давайце адназначна скажам, што спампоўка, усталяванне, канфігурацыя і, так, увага да Workrave могуць зрабіць менавіта такія змены ў вашым дні і вашым жыцці. Але толькі калі вы робіце тое, што загадалі вам зрабіць!
