Athletic Form for Android APK

Апісанне

Athletic Form - гэта спартыўная і фітнес-цэнтр у Сіэтле, штат Вашынгтон. Мы прапануем мноства цудоўных заняткаў ад Bootcamps да HIIT, а таксама ёгу і праграмаванне для студэнтаў-спартсменаў. Athletic Form з разнастайнай супольнасцю і персаналам не з'яўляецца тыповым асяроддзем для трэнажорнай залы. Мы клапоцімся пра нашых людзей. Мы імкнемся дапамагчы нашай суполцы весці больш здаровы лад жыцця, забяспечваючы якасную фізічную форму для нашых удзельнікаў і гасцей.

Нам давяраюць вялікія і малыя кампаніі, у тым ліку Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Swedish Hospital, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda і многія іншыя.

Наш унікальны аб'ект плошчай 16 000 квадратных футаў уключае першакласныя заняткі фітнесом, персанальныя трэніроўкі, бейсбольныя клеткі, навучанне скачкам з шастом, студыю інфрачырвонай гарачай ёгі, новыя распранальні і самае сучаснае абсталяванне.

Мы былі адзначаны і выйгралі прэмію AT&T Small Business Technology Award. The Seattle Times прызнала наш пастаянны ўклад у супольнасць і прадэманстравала нашы заняткі ў раздзеле "На што варта сачыць".

Кампанія Athletic Form была заснавана Робэлем Волду. Ён захапіўся прафесійным спортам, здароўем і аздараўленнем і ў 2013 годзе заснаваў у Сіэтле Athletic Form. Яго творчы падыход да функцыянальнай падрыхтоўкі зрабіў яго адным з самых вядомых трэнераў у індустрыі. Яго здольнасць інтэграваць стабільнасць і прадукцыйнасць у праграмы, якія ён распрацоўвае для сваіх кліентаў, забяспечвае іх эфектыўнасць і поспех. Іншыя сродкі круцяцца вакол распрацоўкі функцыянальных трэніровак для прафілактыкі траўмаў і з'яўляюцца агульным матыватарам і натхненнем для дасягнення вашых фітнес-мэтаў.

Кіруючы партнёр Зак Сэлф працуе ў творчай сферы з 15 гадоў. Пачынаючы з аўдыёсвету, потым пераходзім да графічнага дызайну і вэб-распрацоўкі. Ён меў прывілей працаваць на розных пасадах у некалькіх кампаніях са спісу Fortune 50. Ад арганізацыйнага кіравання да творчага кірунку; Мноства галін, уключаючы рознічны гандаль, падарожжа, некамерцыйныя арганізацыі, буйныя прадпрыемствы і незалежныя крэатыўныя гандлёвыя кропкі, былі яго паўсядзённым працоўным працэсам.

Даступныя заняткі: Bootcamp, AF style!, getfit lab, HIIT (высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі), сіла і тонус, студэнт-спартсмен і студэнт-спартсмен PLUS, AF Віньяса: Віньяса - гэта энергічная і магутная практыка ёгі, якая суправаджаецца рэгуляваным дыханнем. Ён сканцэнтраваны на ўважлівым і дынамічным дыханні да руху. Гэты занятак праходзіць праз наўмысную паслядоўнасць, заплятаючы паставы разам, якія адкрыюць, умацуюць і аднавяць ваша цела. У гэтым класе вы будзеце будаваць функцыянальную сілу, якая дасць вам магчымасць мэтанакіравана выкарыстоўваць сваё цела ў паўсядзённым жыцці. Падчас гэтага 60-хвіліннага занятку вы будзеце працаваць над балансам і кантролем, засяроджваючыся на асновах дыхання і выраўноўванні паставы. Гэта музычны, гарачы клас, які рухаецца ў паскораным тэмпе. Займацца сілавы ёгай можа кожны. Вітаюцца ўсе ўзроўні. *Цяпло вагаецца ад 94-102 градусаў, 30-45 працэнтаў вільготнасці ў залежнасці ад настаўніка*

А.Ф.Інь

Інь-ёга працуе глыбока ў целе. Ён нацэлены на нашы самыя глыбокія тканіны, звязкі, суставы, косці і глыбокія сеткі фасцый, а не на мышцы. У гэтым класе вы будзеце ляжаць на падлозе большую частку часу, выкарыстоўваючы столькі рэквізіту, каб прыкласці як мага менш намаганняў, утрымліваючы позы. Позы пасіўна ўтрымліваюцца на працягу 3-5 хвілін, дазваляючы суставам і фасцыі вызваліцца. Гэты занятак дапоўніць вашу практыку віньясы і адкрые і вызваліць вобласці, якія патрабуюць большай гнуткасці. Гэта занятак пры свечках са злёгку падагрэвам, які працуе ў павольным тэмпе. Вітаюцца ўсе ўзроўні. Выдатна падыходзіць для спартсменаў і кемпераў! * Тэмпература вагаецца ад 85-90 градусаў *

Навучанне Vertimax

Мадэлі платформы Vertimax V8 серыі EX прапануюць элітны прырост прадукцыйнасці для хатняга або каманднага выкарыстання, арыентуючыся на вертыкальны скачок, паскарэнне, максімальную хуткасць і характэрныя для спорту руху. Да 5 спартсменаў могуць трэніравацца на прыладзе серыі V адначасова.