| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 3.3 |
| Выдавец | Ajdin Kolonic |
| Дата выпуску | 23 чэр 2020 г. |
| Дата дададзена | 23 чэр 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 5.0 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Вы тэнісіст, які хоча палепшыць сваю гульню? І разумовая гульня таксама адна з вашых задач? Тады не шукайце далей. Удушша, эмацыянальныя ўсплёскі, адсутнасць матывацыі, адсутнасць паслядоўнасці - усё гэта хутка стане рэччу вашага мінулага менталітэту.
Ад рэкрэацыйнага да прафесійнага ўзроўню, як тэнісісты, мы ўсе сутыкаемся з аднолькавымі разумовымі праблемамі. Мы хочам пастаянна гуляць у наш лепшы тэніс. Мы хочам захоўваць спакой пад ціскам. Мы хочам, каб сябе ў паток. Мы хочам быць гульцом, які заўсёды перамагае ў цяжкіх і блізкіх матчах.
І ўсё ж большасць трэнераў можа прапанаваць нам толькі тэхнічныя і фізічныя практыкаванні. Добрыя трэнеры дапамогуць і з тактычным бокам. Але разумовыя трэніроўкі зарэзерваваны для выбраных лепшых гульцоў ATP. Гэта не павінна быць так.
Вы можаце працаваць над уласнай гульнёй! І асабліва разумовая гульня. Як разумовы трэнер, Айв дапамог сотням гульцоў атрымаць ад сябе лепшае, часцей перамагаць і нават больш інтэнсіўна атрымліваць асалоду ад тэніса. Я напісаў кнігу пра канкрэтны пакрокавы метад разумовай трэніроўкі. У дадатак да гэтага я распрацаваў гэта дадатак Inner Tennis, каб матываваць вас знайсці сваю ўнутраную сілу як тэнісіста і чалавека.
Цытаты ў гэтым дадатку натхнёныя старажытнымі духоўнымі вучэннямі пра воінаў, напісанымі Карласам Кастанедай у яго кнізе "Кола часу". У спалучэнні з канкрэтнымі метадамі спартыўнай псіхалогіі Я ператварыў гэтыя духоўныя вучэнні ў праграму разумовай падрыхтоўкі з пяці раздзелаў, якой можа прытрымлівацца любы тэнісіст.
Прачытайце цытаты столькі разоў, колькі зможаце. Падумайце пра іх. Ўнутры іх. Зрабіце іх сваімі. Самае галоўнае, выконвайце заданні па раздзелах. Будзьце шчырымі з сабой. Занатоўвайце ўсе свае думкі. Затым перагледзьце і пры неабходнасці нават змяніце гэтыя нататкі. Выкарыстоўвайце гэта дадатак у якасці кіраўніцтва ў сваім шляху, каб стаць псіхічна моцным тэнісістам.
Поспехаў! І калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці вам патрэбна падтрымка, не саромейцеся звяртацца да мяне па адрасе [email protected].
