| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1 |
| Выдавец | webartdevelopers |
| Дата выпуску | 16 жні 2018 г. |
| Дата дададзена | 16 жні 2018 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | None |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Гэта дадатак натхнёна 7-хвіліннай трэніроўкай, якая была першапачаткова апублікаваная ў ACSM'S Health & Fitness Journal, а затым апублікаваная ў NYTimes.
Навукова даказана, што 7-хвілінная трэніроўка з'яўляецца лепшым сродкам для пахудання і іншых праблем са здароўем. 12 высокаінтэнсіўных практыкаванняў з масай цела. 30 секунд на практыкаванне, 10 секунд адпачынак паміж практыкаваннямі.
Асаблівасці:-
* Вельмі просты ў выкарыстанні
* Прыгожы персанаж і дызайн карыстацкага інтэрфейсу
* 12 практыкаванняў з планам
* Выконвайце трэніроўкі з таймерамі зваротнага адліку і гукавымі падказкамі для кожнага практыкавання і перапынкаў
* Налада ўзроўню складанасці
* Калькулятар ІМТ з метрычнымі і амерыканскімі адзінкамі
* Часопіс трэніровак
* Усталюйце напамін для наступнай трэніроўкі
* Гэта абсалютна бясплатна
