| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 2.6.0 |
| Выдавец | dots'n'lines |
| Дата выпуску | 12 ліс 2018 г. |
| Дата дададзена | 12 ліс 2018 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | None |
| Усяго загрузак | 10 |
| Кошт | Free |
Апісанне
«Трэніроўка на бегавой дарожцы» дапаможа вам займацца менш і атрымліваць больш карысці!
Асноўная ідэя інтэрвальнай трэніроўкі на трэдміле (HIIT) простая: чаргаванне высокай і нізкай інтэнсіўнасці.
Мэта інтэрвальнай трэніроўкі на бегавой дарожцы (HIIT) - спаліць больш калорый, страціць больш тлушчу і нарасціць больш цягліц за меншы час.
Што праграма можа:
- галасавыя падказкі (уключыце ў наладах, трэба ўсталяваць Google Text-to-Speech)
- абменьвацца дадзенымі трэніровак з Google Fit. Уключыце ў наладах "Абагульваць даныя з Google Fit".
- разлічыць зону сардэчнага рытму. Ён заснаваны на метадзе рэзерву сардэчнага рытму Карвонена. Проста ўвядзіце свой узрост і пульс у стане спакою ў наладах.
- разлічыць спаленыя калорыі,
- мае 6 трэніровак
- магчымасць ствараць і наладжваць індывідуальныя трэніроўкі,
- налада колеру для кожнага інтэрвалу,
- гукавыя і вібрацыйныя падказкі пры змене інтэрвалу
- прагляд спісу і гісторыі прагляду дыяграмы
Як выкарыстоўваць:
- увядзіце свой пол, узрост, вагу і частату пульса ў стане спакою, каб разлічыць спаленыя калорыі і зону пульса,
- абярыце трэніроўку на экране трэніровак. Націсніце назву трэніроўкі ў левым верхнім куце галоўнага экрана, каб перайсці на экран трэніровак,
- сесці на бегавую дарожку,
- проста сачыце за панэллю прагрэсу і гукавымі падказкамі
Каб аднавіць пакупкі, націсніце «Аднавіць пакупкі» на экране «Дапамажыце праекту».
Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы або вы хочаце паведаміць пра памылкі, дайце мне ведаць, і я зраблю ўсё магчымае, каб іх выправіць.
