Exerprise - Workout Generator for Android APK

Апісанне

Exerprise - лепшае прыкладанне для трэніровак, якім вы калі-небудзь карысталіся. Выберыце групы цягліц, варыянты абсталявання, інтэрвалы часу і працягласць трэніроўкі і атрымайце поўную трэніроўку, згенераваную для вас выпадковым чынам на аснове вашых індывідуальных налад!

Вам нават не трэба наладжваць сваю трэніроўку. Проста націснуўшы кнопку "Стварыць сваю трэніроўку", для вас будзе створана выпадковая трэніроўка. Адна кнопка, гэта так проста, калі вы гэтага хочаце!

Увесь час заснаваны на вашай даступнасці. Трэніроўкі настроены ў адпаведнасці з вашымі магчымасцямі!

Практыкаванні генеруюцца выпадковым чынам, таму вашы трэніроўкі ніколі не будуць ранейшымі. Калі вы гэтага не хочаце, і ў гэтым выпадку вы можаце захаваць свае трэніроўкі!

Незалежна ад таго, займаецеся вы дома або ў трэнажорнай зале, Exerprise згенеруе для вас аптымальную трэніроўку. У нашай базе дадзеных больш за 500 практыкаванняў, якія даказалі сваю эфектыўнасць!

Таймер трэніроўкі разам з відэа, як выконваць практыкаванне, на экране, каб дапамагчы вам быць у форме і заставацца на правільным шляху. Няма неабходнасці плаціць шмат грошай за асабістага трэнера, калі мы можам зрабіць гэта за вас!

Варыянты груп цягліц:

Грудзі

Назад

Пасткі

Плечы

Трыцэпс

Біцэпс

Перадплечча

Ногі

Цяляты

Ягадзіцы/сцягна

Ніжні прэс

Сярэдні прэс

Верхні прэс

Касыя мышцы жывата

Кардыё

Варыянты даступнасці абсталявання:

Вага цела

Гантэлю

Штанга

Група супраціву

Гіры

Параметры інтэрвалу часу:

Вы выбіраеце, як доўга вы хочаце выконваць кожнае практыкаванне і колькі адпачываць паміж кожным практыкаваннем. Гэтую функцыю таксама можна рандомізаваць!

Параметры працягласці трэніроўкі:

Вы можаце задаць трэніроўку ад 4 хвілін да 2 гадзін!

Exerprise зробіць рэвалюцыю ў тым, як вы трэніруецеся. Больш ніякіх апраўданняў, больш не страчаны час, толькі вынікі!