| Версія | 5.10 |
|---|---|
| Выдавец | Arturo Lee |
| Дата выпуску | 13 кас 2019 г. |
| Дата дададзена | 13 кас 2019 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Лёгка запісвайце свае сэты
Прызначаны для хуткага запісу падыходаў (паўтораў і вагі) падчас трэніроўкі
Імгненна ўбачыце некалькі апошніх набораў
Палепшыце свае трэніроўкі, дадаўшы карысныя нататкі ў свае наборы
Падтрымлівае супернаборы
Apple Watch
Запісвайце сэты на запясце
Глянуўшы на гадзіннік, паглядзіце, колькі часу ў вас засталося да наступнага набору
Аўтаматычна сінхранізуецца з вашым iPhone пасля трэніроўкі
Адсочвае калорыі і пульс
Спрыяе вашай дзейнасці кольцы
Інтэграцыя прыкладання Health
Праграма для прагляду трэніровак можа сінхранізавацца з Apple Health (актываваць у Setgraph Settings -> Health Access)
Ваш максімум 1 паўтораў (1ПМ) - гэта найбольшая вага, якую вы можаце падняць за адзін раз падчас практыкаванні. Многія планы сілавых трэніровак патрабуюць, каб вы вызначылі працэнт ад 1ПМ. Яго таксама можна выкарыстоўваць, каб ацаніць максімум, які вы можаце падняць для любога дыяпазону паўтораў.
Ацаніце свой 1RM для любога з вашых практыкаванняў
Вы можаце выкарыстоўваць свой сапраўдны 1RM
Праглядзіце табліцу працэнтаў 1RM
Глядзіце меркаваную максімальную вагу для любой колькасці паўтораў
Калькулятар пліт
Марнуйце менш часу на складанне вагі
Для любой сумы Weight Assist паказвае, якія талеркі выкарыстоўваць
Магутныя графікі, каб заставацца матываванымі
Адсочвайце свае дасягненні з цягам часу, каб працягваць ставіць больш высокія мэты
Фільтруйце, каб убачыць, як вы працуеце на пэўных узроўнях паўтораў/вагі
Адсочвайце свой штодзённы прагрэс у практыкаваннях (аб'ём, сярэдняя вага/паўтор, агульная колькасць падыходаў, агульная колькасць паўтораў)
Час адпачынку
Атрымлівайце апавяшчэнне, калі наступны набор
Глядзіце таймер зваротнага адліку для наступнага сету
Усе вашы практыкаванні маюць таймер, які скідаецца пасля кожнага падыходу
Трэніруйцеся разам з жывымі табліцамі лідэраў
Спаборнічаць
Ранг вышэй
Рэальны час
Напаміны аб трэніроўках
Ці ведаеце вы, што пачнеце губляць прыбытак пасля двух тыдняў бяздзейнасці?
Уключыце апавяшчэнні, каб апавяшчаць вас, калі вы былі неактыўныя занадта доўга
Шматразовае выкарыстанне (вы самі вырашаеце, што хочаце адсочваць)
Запісвайце кожны набор
Запішыце асабістыя рэкорды (PR)
Запішыце максімальную колькасць паўтораў
Перыядычна запісвайце наборы, каб параўнаць сваю прадукцыйнасць
Папкі
Стварыце тэчкі для арганізацыі вашых практыкаванняў
Арганізуйце свае практыкаванні па групах цягліц, днях тыдня, рэжыму і г.д.
Штодзённае зводка
Глядзіце зводку вашай трэніроўкі пасля кожнага занятку
Лёгка падзяліцеся ім з сябрамі
Хэштэгі ствараюцца з вашых практыкаванняў аўтаматычна
Сацыяльны фільтр
Падзяліцеся сваім прагрэсам у сацыяльных сетках, ужыўшы фільтр малюнкаў
Выберыце набор, які хочаце вылучыць
Адзінкі вагі
Падтрымлівае кілаграмы (кг) і фунты (фунты)
Пераступіце свае межы з членствам Pro:
Адкрыйце неабмежаваную колькасць практыкаванняў
Запішыце свае суперсеты
Прагляд штодзённых практыкаванняў
Прагрэс фільтрацыі (максімум 1 паўтор і г.д.)
Доступ да табліц працэнтаў 1RM
Палепшыце свае трэніроўкі, дадаўшы карысныя нататкі ў свае наборы
Атрымайце статус PRO ў табліцы лідэраў
Абнаўленні падтрымкі
Членства Pro даступна з штомесячнай або гадавой падпіскай. Setgraph аўтаматычна спаганяе плату з вашага ўліковага запісу iTunes у канцы падпіскі або бясплатнага пробнага перыяду, калі аўтаматычнае падаўжэнне не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Вы можаце адключыць аўтаматычнае падаўжэнне ў любы час і па-ранейшаму карыстацца поўнай функцыянальнасцю да канца бягучага перыяду, але вяртанне грошай за нявыкарыстаныя часткі падпіскі не ажыццяўляецца. Карыстальнік можа кіраваць падпіскамі, а аўтаматычнае абнаўленне можна адключыць, перайшоўшы ў налады ўліковага запісу карыстальніка пасля пакупкі. Падпіскі нельга абагуліць з дапамогай Family Sharing.
Умовы абслугоўвання: http://bit.ly/2nrBQnd
