Dealing with Depression for Android APK

Апісанне

Дэпрэсія - гэта вельмі паніжаны настрой, які доўжыцца доўга і прымушае чалавека адчуваць сябе сумным,

раздражняльны або пусты. Многія людзі, у тым ліку многія падлеткі, пацярпелі такім чынам. А

дэпрэсіўны чалавек:

^ мае значна менш энергіі для дзейнасці

^ здаецца, што нічога не мае значэння.

^ бачыць жыццё негатыўна.

^ адчуваецца, што лепш ніколі не будзе

Але людзі з дэпрэсіяй паляпшаюцца, і дэпрэсія сканчаецца. Ёсць эфектыўныя

лячэнне і навыкі самадапамогі для барацьбы з дэпрэсіяй. Медыцынскія работнікі даюць

лячэння дэпрэсіі, але вы можаце навучыцца навыкам самадапамогі і прымяніць іх у сваім жыцці. Гэта кіраўніцтва вучыць набору антыдэпрэсантаў, якія можна выкарыстоўваць, каб пераадолець дэпрэсію. Часам навыкі можна выкарыстоўваць самастойна, калі надыходзіць дэпрэсія

не занадта сур'ёзна. Часам іх даводзіцца выкарыстоўваць разам з лячэннем прафесіяналам.

Праца з дэпрэсіяй прызначана для тых, хто спраўляўся з дэпрэсіўным настроем. Некаторыя рэчы ў гэтым кіраўніцтве будуць мець больш сэнсу для малодшых падлеткаў, а некаторыя - для старэйшых. Але пераканайцеся ў гэтым самі. Вырашыце, якія часткі гэтага кіраўніцтва маюць сэнс для вашага жыцця.

Гэты тэст на дэпрэсію распрацаваны, каб дапамагчы вам ацаніць сур'ёзнасць вашай дэпрэсіі з дапамогай усяго дзевяці простых пытанняў. У гэтым дадатку выкарыстоўваецца Анкета здароўя пацыента (PHQ-9), анкета для самаправеркі, заснаваная на эмпірычным плане. Клінічная дэпрэсія - гэта расстройства настрою, пры якім пачуццё смутку, страты, гневу або расчаравання перашкаджае паўсядзённаму жыццю на працягу некалькіх тыдняў ці даўжэй. Клінічная дэпрэсія, як правіла, станоўча рэагуе на лячэнне, таму важна звярнуцца за лячэннем, калі вы занепакоеныя сваім псіхічным здароўем.

АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ: Гэта самаправерка не прызначана для дыягностыкі вашай дэпрэсіі. Памятайце, што гэта дадатак не павінна выкарыстоўвацца ў якасці замены прафесійнага лячэння або рэкамендацый.

Вы пакутуеце ад дэпрэсіі? Дэпрэсія можа паўстаць у выніку асабістай трагедыі або сумных нечаканых падзей або абставін. Ён не дыскрымінуе сваіх ахвяр. Дэпрэсія можа закрануць любога чалавека незалежна ад яго паходжання, расы, узросту, даходу і г.д.

Натуральнае лячэнне дэпрэсіі прадугледжвае разуменне дэпрэсіі і фактараў, якія спрыяюць узнікненню сімптомаў. Навучанне кіраваць стрэсам у вашым жыцці і займацца самаабслугоўваннем можа палепшыць вашы сімптомы і настрой.

Дэпрэсія - адно з найбольш распаўсюджаных і паддаюцца лячэнню псіхічных расстройстваў. Дыягностыка дэпрэсіі заснавана на наяўнасці пэўных сімптомаў, якія значна пагаршаюць функцыі на пэўны час. Гэтыя сімптомы апісаны ў DSM-IV, кіраўніцтве па дыягностыцы псіхічных расстройстваў.

Гэта дадатак распрацавана, каб дапамагчы ў лячэнні дэпрэсіі і кантраляваць стрэс шляхам рэкамендацый па ежы, якая паляпшае настрой, навучання важнасці напісання дзённікаў самаадчування і таму, як атрымаць паўнавартасны сон падчас дэпрэсіўных эпізодаў.

Праграма Dealing with Depression - гэта праграма, якая дапамагае вам дыягнаставаць узровень вашай дэпрэсіі і, зыходзячы з гэтага, дае вам падыходнае рашэнне для вашага ўзроўню дэпрэсіі. У некаторых выпадках дэпрэсія з'яўляецца толькі вынікам трывогі і некаторых мінучых праблем, але калі чалавек не выйшаў з гэтага стану, то яго стан можа палепшыцца, мы дамо вам некалькі спосабаў пазбегнуць пагаршэння вашай сітуацыі, калі дэпрэсія сур'ёзная, мы падкажам вам, што рабіць як мага хутчэй

Дэпрэсія - звычайная з'ява, але многія людзі не прызнаюцца ў гэтым. Некаторыя людзі адчуваюць, што ёсць стыгма, або што людзі будуць думаць, што яны слабыя. Такія вялікія лідэры, як Ўінстан Чэрчыль, пакутавалі ад дэпрэсіі. Дэпрэсія - адно з самых распаўсюджаных захворванняў, з якімі сутыкаюцца тэрапеўты. Людзям, якія пакутуюць дэпрэсіяй, могуць загадаць «падцягнуць шкарпэткі» або «вырвацца». Праўда ў тым, што яны не могуць, і такія каментарыі іншых вельмі бескарысныя.

Дэпрэсія (вялікае дэпрэсіўнае засмучэнне) - распаўсюджанае і сур'ёзнае захворванне, якое негатыўна ўплывае на ваша самаадчуванне, на тое, як вы думаеце і як вы дзейнічаеце. На шчасце, гэта таксама паддаецца лячэнню. Дэпрэсія выклікае пачуццё смутку і/або страту цікавасці.