V-Points for Android APK

Апісанне

Спытайце любога старога ганчака, як палепшыцца ў лазанні, і адказ нязменна будзе лазіць больш. Гэта адна з самых непрыемных рэчаў, якія вы можаце пачуць, асабліва калі вы пачатковец. І мне вельмі шкада гэта казаць, але ў цэлым яны маюць рацыю. Больш лазіць. Але я хачу дадаць адну рэч, і гэта выкарыстоўваць V-Points. Выкарыстанне гэтай праграмы не гарантуе, што вы паправіцеся, любая праграма, якая гэта робіць, хлусіць. Тое, што зробіць вас мацнейшым, лепшым, хуткім, больш плыўным і эфектыўным, - гэта намаганні і паслядоўныя спробы падштурхнуць сябе. Адзіны спосаб даведацца, ці напружваеце вы сябе, - даведацца, што вы рабілі раней.

Тое, што робіць V-points, - гэта магчымасць лёгка адсочваць вашы заняткі скалалажаннем. Затым ён аб'ядноўвае сесію ў некалькі простых лікаў, якія лёгка адсочваць, у прыватнасці, вашу агульную колькасць балаў V, агульную колькасць уздымаў і вашу сярэднюю адзнаку. З дапамогай гэтых лічбаў адсочванне вашага прагрэсу становіцца значна прасцей. Гэта дадатак таксама адлюстроўвае вашыя ўздымы ў прыгожых гістаграмах (прыблізна 1997 года), каб вы маглі лёгка праглядаць свае ўздымы і бачыць, дзе вы праводзіце час, лазячы.

Калі вы пачатковец у скалалажанні, пераадолець 100 кропак V за адзін занятак будзе здавацца жахлівай задачай. Вы адправіцеся ў трэнажорную залу або на скалу і залезеце на ўсё, што зможаце, запішыце ўсе свае ўздымы і атрымаеце свой бал. Вы будзеце знясілены, стомлены, вашы пальцы будуць здробненыя, і вы будзеце адчуваць сябе вельмі дасягнутым, што набралі больш за 60 балаў за дзень. Але працягвайце карыстацца гэтай праграмай, пастаянна спрабуючы пераўзысці сябе, і на працягу некалькіх тыдняў вы будзеце вырашаць больш праблем у сеансе і вяртацца дадому не так ужо і стомленым. На працягу месяца вы будзеце ўспамінаць сваю першую сесію на V-Points і смяяцца над сваім першым балам.

Гэта не азначае лажанне па больш цяжкіх схілах. Выбачайце!

Але тое, што адбудзецца, калі вы будзеце спрабаваць пабіць свой рахунак, - гэта тое, што вы будзеце паўтараць адны і тыя ж больш простыя адзнакі зноў і зноў. Паўтарэнне адных і тых жа рухаў зноў і зноў. Навыкі і тэхніка для вырашэння гэтых праблем стануць для вас другой натурай. Мышцы, неабходныя для выканання гэтых класаў, прывыкнуць да рухаў і ўмацуюцца з цягам часу (вядома, пры належным адпачынку і харчаванні). Пасля некалькіх тыдняў і месяцаў паслядоўнасці адзнакі, з якімі вы змагаліся, не будуць здавацца такімі цяжкімі, і вы пачнеце спрабаваць крыху больш складаныя задачы. Вы інстынктыўна ўключыце гэтыя ўздымы ў сваю схему, і працэс паўторыцца.

Калі вы ўжо дасведчаны альпініст і хочаце прабіцца ў наступны клас. Рэгістрацыя вашых заняткаў надзвычай карысная, спытайцеся ў любога трэнера. Вельмі карысна ведаць, што вы рабілі ў мінулы раз, куды прыкладаеце намаганні і як праводзіце час у трэнажорнай зале. Скажам, вы хочаце ўварвацца ў дыяпазон класаў V7-V8. Правядзенне дня за працай V1 не абавязкова будзе вельмі карысным. Але працоўныя V5 і V6 могуць быць. Запісваючы вашу размінку і сесію цяжкага скалалажання, вы зможаце ўбачыць, куды прыкладаюцца вашы намаганні. Вы можаце быць здзіўлены, даведаўшыся, што тое, што вы лічылі выдатным сеансам, на самай справе было ўсяго толькі некалькімі адпраўкамі на пару задач. Гледзячы на ​​сюжэты цяжкіх скалалажанняў, вы можаце адкрыць для сябе вочы на ​​тое, што вы на самой справе зрабілі. Магчыма, вы думалі, што вам не хапае сіл, але тое, што вы зрабілі толькі дзесяць спроб за трохгадзінны сеанс, можа азначаць, што вам не хапае вынослівасці.

Але самае галоўнае, калі нехта спытае вас, як вы палепшыцеся ў скалалажанні, вы атрымаеце лепшы адказ. Выкарыстоўвайце V-кропкі!

Я не заўсёды трэніруюся для скалалажання,

Але калі я гэта раблю, я выкарыстоўваю V-Points

Заставайцеся крэйдавымі, сябры мае