Okulox for Android APK

Апісанне

Прыкладанне даступна на англійскай і італьянскай мовах.

Выбар мовы можа быць зроблены на першым экране пры запуску праграмы (уключэнні) або ў любы час унізе старонкі, даступнай націскам на кнопку гамбургера.

Паклапаціцеся пра свае вочы з дапамогай Okulox і вярніце правільны натуральны зрок дзякуючы метадзе Бейтса.

Стварайце праграмы з практыкаваннямі, якія вы аддаеце перавагу, і актывуйце штотыднёвыя напаміны.

Голас будзе накіроўваць вас ва ўсіх практыкаваннях. Вы таксама знойдзеце выявы і карысныя прапановы.

Метад, распрацаваны доктарам Бэйтсам, накіраваны на выхаванне звычак гледжання праз разумовую рэлаксацыю і ўсведамленне.

Гэта цэласны метад, які заснаваны не на «вочнай гімнастыцы», а больш на зняцці напружання, якое выклікала праблемы са зрокам (блізарукасць, дальназоркасць, гіперметрапія).

Гэта можна разглядаць як разнавіднасць ёгі для вачэй, маючы на ​​ўвазе больш цэласны падыход да душэўнай рэлаксацыі.

Гэта выдатны спосаб паклапаціцца пра свае вочы.

Okulox змяшчае практыкаванні для падтрымкі:

- натуральны і бесперапынны рух вачэй;

- расслабленне розуму і вочных цягліц;

- вастрыня поля зроку,

- развіццё перыферычнага гледжання,

- глядзельная памяць,

- стымуляцыя фотарэцэптараў сятчаткі.

Дадатак дазваляе ствараць праграмы, якія можна цалкам наладзіць, і актываваць штодзённыя і штотыднёвыя напаміны.

Каб паменшыць нагрузку на вочы, можна выкарыстоўваць вакальны сінтэз Окулокса. У дадатак да гэтага ёсць статычныя і аніміраваныя малюнкі для лепшага разумення выканання практыкаванняў.

Таксама выдзелены розныя парады па догляду за вачыма.

Okulox змяшчае наступныя практыкаванні:

- Пальмінг: выклікае глыбокае расслабленне, здымае напружанне зроку і аднаўляе фіялетавы колер сятчаткі;

- Загаранне: стымулюе фотарэцэптары сятчаткі, каб рэагаваць на змены інтэнсіўнасці святла, павялічваючы гнуткасць зрэнак і рэгулюючы слёзныя залозы;

- Доўгі размах: гэта дапамагае воку спантанна выконваць невялікія і бясконцыя міжвольныя вібрацыі, неабходныя для паляпшэння зроку;

- Дробны адбітак: паляпшае рэзкасць гледжання ў цэнтры поля зроку;

- Акантоўка: дапамагае зрабіць руху вачэй больш плыўнымі;

- Флэш-памяць: паляпшае разумовае злучэнне і захоўвае вашу прысутнасць;

- Рухі вачэй: дазваляе вярнуць натуральны і бесперапынны рух вачэй і зняць напружанне вачэй;

- Масаж вачэй/асобы: расслабляе і паляпшае кровазварот у вобласці вачэй;

- Мірганне: ўвільгатняе вочы і здымае разумовае напружанне;

- Відавочнае рух: стымулюе ўвагу да перыферыі поля зроку.

Пасля ўстаноўкі пацвердзіце і аўтарызуйце адпраўку апавяшчэнняў, каб дазволіць Okulox адпраўляць вам запланаваныя напаміны.

НАТАТКА:

Калі ў вас ёсць праблемы са зрокам або вы перанеслі аперацыю на вачах, перад выкананнем гэтых практыкаванняў звярніцеся да лекара.

Гэта дадатак не замяняе медыцынскую кансультацыю спецыяліста.