| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1.9.0 |
| Выдавец | Defence Force Recruiting |
| Дата выпуску | 12 сту 2020 г. |
| Дата дададзена | 12 сту 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 4.1 and up |
| Усяго загрузак | 1 |
| Кошт | Free |
Апісанне
ADF Active дапамагае вам набрацца дастатковай формы для паступлення ў Сілы абароны Аўстраліі і дазваляе ацаніць, наколькі вы набліжаецеся да стандартаў набору ADF для ваенна-марскога флоту, арміі і ваенна-паветраных сіл.
Дасягненне фізічнай формы, неабходнай для ўступлення ў ваенна-марскі флот, армію або ваенна-паветраныя сілы, цалкам па сілах большасці людзей. ADF Active - больш разумны і эфектыўны спосаб дасягнуць гэтага ўзроўню.
ПЕРСАНАЛІЗАВАНАЯ ПРАГРАМА
ADF Active стварае персаналізаваную праграму, распрацаваную для дасягнення неабходнага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі для вашага полу і патрэбнага сэрвісу.
ТЭХНІКА НАВУЧАННЯ
Вам пакажуць правільны спосаб выканання адцісканняў, прысяданняў і гукавы тэст з пакрокавымі малюнкамі і відэа.
АДСАЧЫВАННЕ ПРАГРЭСУ
Вы можаце праверыць, як вы прагрэсуеце, з дапамогай статыстыкі, графікаў і змадэляваных ацэнак фізічнай формы перад пачаткам.
ДАПАМОЖНЫ МАТЭРЫЯЛ
Артыкулы і падкасты будуць даваць вам парады, рэкамендацыі і матывацыю на працягу ўсёй праграмы.
