Hypoxic Lite for Android APK

Апісанне

Гэта бясплатная версія прыкладання Hypoxic з рэкламай.

Палепшыце сваю працаздольнасць і адаптыўнасць з дапамогай кантраляваных дыхальных практыкаванняў! Адсочвайце і вымярайце свой прагрэс, збіраючы і аналізуючы даныя аб частаце сардэчных скарачэнняў!

Гэта дадатак нацэлена на гіпаксічную трэніроўку, што азначае адаптацыю да дэфіцыту арганізма дастатковай колькасці кіслароду. Ідэя гіпаксічнай трэніроўкі паходзіць ад плавання, дзе спартсмены імітуюць абмежаванне спажывання кіслароду для паляпшэння сваёй прадукцыйнасці. Падчас гіпаксічных трэніровак арганізм пачынае прыстасоўвацца да больш нізкіх узроўняў кіслароду, выпрацоўваючы больш эрытрацытаў, каб выкарыстоўваць больш кіслароду з паветра, якім вы ўдыхаеце. Гэта станоўча ўплывае на стан здароўя, фізічную працаздольнасць і настрой. Усяго 10 хвілін у дзень могуць дастаткова дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў.

Дыхальная гімнастыка з Hypoxic дапаможа вам:

Палепшыце сваю адаптыўнасць і прадукцыйнасць

Паменшыць стрэс і трывогу

Лепш ваш настрой і канцэнтрацыя

Ніжняе высокае крывяны ціск

Асаблівасці:

* Гатовыя да выкарыстання дыхальныя практыкаванні

* Наладжвальныя профілі дыхання

* Візуальная і гукавая падтрымка

* Часопіс практыкаванняў

* Запіс і аналіз ВСР (Варыабельнасць сардэчнага рытму) падчас трэніровак

* Тэст Штанге-Хенча на прыдатнасць

* Тэхнікі дыхання пранаямы: Вішама-ўрыці, Сама-врыці, Антара кумбхака, Бахір кумбхака

* Наладжвальныя гукавыя абвесткі

* Прызначаны для паўнавартаснай працы ў аўтаномным рэжыме, няма неабходнасці рэгістраваць уліковы запіс, усе дадзеныя захоўваюцца на прыладзе

Падтрымліваюцца метады ўводу пульса:

* Убудаваная камера

* Эксперыментальная падтрымка датчыкаў сардэчнага рытму (напрыклад, у Samsung S5 або Note 4)

* Абсталяванне HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)