| Версія | 1.1 |
|---|---|
| Выдавец | Wip It Up |
| Дата выпуску | 29 сту 2013 г. |
| Дата дададзена | 29 сту 2013 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| Усяго загрузак | 11 |
| Кошт | $1.99 |
Апісанне
Кожны часам адчувае гнеў, але многім людзям цяжка выказаць свой гнеў здаровымі спосабамі. Прыкладанне Anger Thermometer вучыць людзей вызначаць, разумець і кантраляваць свае пачуцці і эмоцыі. Выкарыстанне тэрмометра гневу можа дапамагчы людзям:* Вызначыць, як яны сябе адчуваюць,* Зразумець прыкметы гневу (напрыклад, падняць слупок тэрмометра ўверх) і* Выкарыстоўваць стратэгіі барацьбы, каб паменшыць свой гнеў (напрыклад, панізіць слупок тэрмометра). Напрыклад, калі чалавек прызнае, што ён/яна адчувае гнеў (чырвоны ўзровень), чалавек можа выкарыстаць стратэгію, каб паменшыць гнеў і перайсці ў больш спакойны настрой (зялёны ўзровень). Прыкладанне "Тэрмометр гневу" ідэальна падыходзіць для настаўнікаў, кансультанты, тэрапеўты, клініцысты, бацькі і іншыя, хто хоча дапамагчы людзям зразумець свае пачуцці і навучыцца кантраляваць свае эмоцыі і паводзіны. Прыкладанне "Тэрмометр гневу" унікальнае, таму што яго можна выкарыстоўваць з вербальнымі і невербальнымі людзьмі. Акрамя таго, яго можна выкарыстоўваць незаўважна, і ён не будзе прыцягваць увагу да чалавека, які яго выкарыстоўвае. Прыкладанне "Тэрмометр гневу" партатыўнае, і яго можна браць куды заўгодна. Як карыстацца тэрмометрам гневу:============= Ніжняя частка тэрмометра гневу зялёная, што азначае пачуццё спакою. Сярэдзіна жоўтая і адлюстроўвае пачуццё раздражнення. Нарэшце, верхняя частка тэрмометра гневу чырвоная і адлюстроўвае пачуццё гневу. Пры націску на зялёную зону з'яўляецца ўзмацняльнае паведамленне. Пры націсканні жоўтых і чырвоных абласцей прадастаўляюцца стратэгіі для аднаўлення пачуцця спакою. Дадатак Anger Thermometer з'яўляецца універсальным і можа выкарыстоўвацца рознымі спосабамі. Адзін са спосабаў - прадставіць гіпатэтычныя сітуацыі, якія могуць раззлаваць чалавека, і выкарыстоўваць тэрмометр гневу ў якасці інструмента, каб вызначыць, што б чалавек адчуваў у гэтай сітуацыі, а таксама даведацца пра стратэгіі заспакаення, якія могуць дапамагчы. Яшчэ адзін спосаб выкарыстання тэрмометра гневу - прымусіць людзей выкарыстоўваць прыкладанне для вызначэння сваіх пачуццяў у рэальных сітуацыях. Нарэшце, тэрмометр гневу можа выкарыстоўвацца для аналізу сітуацыі пасля факту і для таго, каб закласці аснову для пазбягання такіх сітуацый або кіравання імі ў будучыні. Каб дапамагчы людзям атрымаць максімальную аддачу ад дадатку тэрмометр гневу, мы акрэслілі шмат спосабы выкарыстання кожнага ўзроўню. Гэтая інфармацыя даступная ў самім дадатку Anger Thermometer, калі выбраны інфармацыйны значок на кожным з адпаведных трох узроўняў. Перавагі выкарыстання праграмы Anger Thermometer:=============Прыкладанне Anger Thermometer з'яўляецца эфектыўным інструментам для вырашэння праблем, які дапамагае людзям вызначаць і рэгуляваць свае пачуцці. Тэрмометр гневу можа быць выкарыстаны ў якасці прафілактычнага інструмента, сітуацыйнага інструмента або інструмента для падвядзення вынікаў. Тэрмометр гневу дапамагае людзям (вербальным і невербальным) візуальна і канкрэтна вызначыць свае пачуцці. Ён таксама забяспечвае простыя і эфектыўныя стратэгіі заспакаення. Пры сталым і належным выкарыстанні праграма Anger Thermometer можа станоўча паўплываць на студэнтаў, прадухіляючы або памяншаючы праблемы з паводзінамі і агрэсію, адначасова паляпшаючы паводзіны падчас выканання задач і сацыяльныя навыкі.
