TB
Спампаваць v1.0
1 загрузкі
| Версія | 1.0 |
|---|---|
| Выдавец | Integrated Health Information Systems Pte Ltd |
| Дата выпуску | 11 чэр 2014 г. |
| Дата дададзена | 29 сне 2013 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| Усяго загрузак | 1 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Стрэс не заўсёды выкліканы сітуацыямі. Часта людзі ствараюць сабе стрэс, маючы негатыўнае мысленне. Негатыўныя думкі не толькі прыводзяць да непрыемных адчуванняў, яны таксама зніжаюць якасць вашай дзейнасці і падрываюць працоўныя і сацыяльныя адносіны з іншымі людзьмі. Яны таксама звычайна звязаны з многімі псіхалагічнымі расстройствамі. Такім чынам, важна змагацца з негатыўнымі думкамі. "Thought Buddy" - гэта праграма, якая дапамагае кіраваць бескарыснымі думкамі і будаваць карысны стыль мыслення.
