| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1.3.0 |
| Выдавец | Mind Supports |
| Дата выпуску | 18 сак 2020 г. |
| Дата дададзена | 18 сак 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 5.0 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Strong Minds App - гэта бясплатная праграма, якая прапануе інструменты для псіхічнага здароўя з дапамогай інтэрактыўных гісторый, малюнкаў і медытацый. У нас няма рэкламы і платы, і мы не збіраем асабістую інфармацыю.
Дадатак Strong Minds можа дапамагчы вам даведацца пра свае пачуцці і развіць практычныя навыкі шчасця і ўстойлівасці. Ён мае шмат раздзелаў і абапіраецца на такія тэорыі, як ТГС, уважлівасць і пазітыўная псіхалогія.
Навошта вучыцца гэтаму?
Даведаўшыся пра свае пачуцці і эмоцыі, вы зможаце памірыцца са складанымі, атрымаць асалоду ад пазітыўных і лепш зразумець людзей вакол вас. Працуючы са сваімі думкамі і дзеяннямі, вы таксама можаце навучыцца падымаць настрой, калі жыццё становіцца цяжкім.
Што мне трэба?
Гэтая версія Strong Minds будзе працаваць на большасці тэлефонаў Android і некаторых планшэтах. Зараз мы працуем над сумяшчальнасцю планшэтаў.
Гэта праграма для мяне?
Гэта для дзяцей, моладзі і дарослых, якія маладыя душой. Калі вы хочаце даведацца пра сябе, палепшыць свой настрой або паклапаціцца пра сваё псіхічнае здароўе, гэта дадатак можа быць для вас. Пры гэтым ён не прызначаны для лячэння псіхічных захворванняў.
Дадатак Strong Minds змяшчае наступныя раздзелы:
* Знайдзі сваё пачуццё - 35 пачуццяў і эмоцый з выразамі твару, тлумачэннямі і магчымымі стратэгіямі пераадолення. Ён уключае аднолькавую колькасць радасных і сумных эмоцый. Новая функцыя праграмы дазваляе дзяліцца сваімі пачуццямі з сябрамі праз тэкставыя паведамленні або электронную пошту.
* Думкі - дзве займальныя ілюстраваныя гісторыі, каб даведацца, як злучаюцца думкі, пачуцці і дзеянні. Яшчэ адна інтэрактыўная гісторыя дэманструе інструменты шчасця. Нарэшце, вы пазнаёміцеся з новымі пазітыўнымі версіямі першых дзвюх гісторый.
* Параўнайце гісторыі - Дае лёгкі агляд праблем і рашэнняў персанажаў. Гэта таксама дэманструе, як адзін персанаж вяртаецца да пазітыўнага настрою.
* Змяніце свае думкі - пакрокавы працэс, які дапаможа вам прымяніць тое, што вы даведаліся аб думках, пачуццях і дзеяннях, у паўсядзённым жыцці. Ён таксама захоўвае запіс думак, да якога вы можаце вярнуцца.
* Пачуцці - 10 вясёлых і расслабляльных запісаў медытацыі. Уключае медытацыі на аснове кіраваных вобразаў, уважлівасці і добразычлівасці. Яны зручныя для дзяцей і зараз абнаўляюцца.
* Штодзённая звычка - просты трэкер, які дапаможа вам запісваць дні, калі вы дасягнулі сваіх мэтаў.
Адмова ад адказнасці:
Дадатак Strong Minds не прызначана для лячэння хвароб або замены прафесійнага догляду. Гэта таксама не прызначана для прафілактыкі захворвання. Калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць праблемы з псіхічным здароўем, вам варта знайсці кваліфікаванага чалавека, які дапаможа вам. Калі ў вас трывога, РАС або хвароба Аспергера, некаторыя часткі праграмы могуць быць карыснымі, але яны не прызначаны для лячэння.
Мы з'яўляемся некамерцыйнай арганізацыяй, і мы спадзяемся, што вы ці вашы дзеці атрымаеце радасць або камфорт ад гэтага прыкладання. Мы цэнім любую зваротную сувязь, каб мы маглі працягваць паляпшаць яе.
Mind Supports Team
