Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 3.1.0 |
| Выдавец | Yoann Renard |
| Дата выпуску | 6 кас 2015 г. |
| Дата дададзена | 6 кас 2015 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Усяго загрузак | 18 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Таймер для бокса (табата) ідэальна падыходзіць для заняткаў боксам і ўсіх відаў спорту. Гэты таймер/гадзіннік дазволіць вам наладзіць рытм вашых намаганняў і, такім чынам, наладзіць дыханне і сэрца. Калі вы займаецеся боксам, ММА, кікбоксінгам, поўным кантактам/каратэ, муай-тай, k1 або любым іншым відам спорту, гэта дадатак створана для вас. Якім бы відам спорту вы ні займаліся, дыханне і кардыё займаюць вельмі важнае месца ў вашых выступах. Гэты таймер, бясплатны і заўсёды ў вас у кішэні, дазваляе вам палепшыць кардыё з дапамогай інтэрвальнай трэніроўкі (табата), як вы прывыклі ў баксёрскай трэнажорнай зале.
Усе прапанаваныя вам праграмы трэніровак: 8 падыходаў па 20 секунд з 10 секундамі адпачынку (табата), 3 раўнда па 3 хвіліны з 1 хвілінай адпачынку (K1), 5 раўндаў па 3 хвіліны з 2 хвілінамі адпачынку (муай-тай). ), 5 раўндаў па 5 хвілін з 2 хвілінамі адпачынку (UFC), 12 раўндаў па 3 хвіліны з 1 хвілінай адпачынку (Boxing Pro). Вы самі вырашаеце планаваць (праграмаваць) свае заняткі з гэтым таймерам, як лічыце за лепшае, асабліва ў вашым рытме і ў адпаведнасці з вашым узроўнем.
