| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1.0.0 |
| Выдавец | BeFitApps |
| Дата выпуску | 14 кас 2015 г. |
| Дата дададзена | 14 кас 2015 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Падрыхтуйцеся да катання на лыжах гэтай зімой з праграмай SkiFit, заснаванай на відэа, 8-тыднёвай праграмай трэніровак для ўсіх узроўняў лыжнікаў. Распрацаваная і пратэставаная ў Шамоні клінічнымі спецыялістамі La Clinique du Sport, праграма SkiFit прадугледжвае 4 гадзінныя трэніроўкі пад кіраўніцтвам, з больш чым 100 індывідуальных лыжных практыкаванняў. Гэтыя трэніроўкі прызначаны для выканання дома або ў трэнажорнай зале і патрабуюць мінімальнага спецыяльнага абсталявання. Праграма SkiFit доўжыцца 8 тыдняў з 4 этапаў, кожны з якіх пачынаецца з апошняга. Сачыце за Нілам, калі ён праводзіць вас праз кожную 60-хвілінную трэніроўку, якая ўключае практыкаванні на актывацыю, ядро, схемы, баланс і каардынацыю і апошнюю расцяжку ўніз. Палепшыце свае характарыстыкі катання на лыжах, засцерагчы сябе ад траўмаў, выпрацуйце правільныя мадэлі рухаў, сілу, цягавітасць, баланс і каардынацыя з SkiFit. Рэйтынг кантэнту: усе
