| Версія | 1.0.9 |
|---|---|
| Выдавец | The SnapBack |
| Дата выпуску | 6 кра 2020 г. |
| Дата дададзена | 6 кра 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Requires iOS 12.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
SnapBack - гэта інклюзіўная, неасуджальная супольнасць. Гэта лічбавы памочнік, якога чакала кожная мама! Падумайце, як хтосьці трымае вас за руку, калі вы вяртаецеся дадому з бальніцы. Гэта ваш даведнік па самаадчуванні пасля родаў. Створаны клінічным фармацэўтам, сертыфікаваным асабістым трэнерам з вопытам да і пасля родаў, вы ў добрых руках! Створана для мам, мамай. Таму што мы разумеем, мама.
У нашым дадатку вы знойдзеце рэсурсы для сябе і вашага дзіцяці ў вас пад рукой! Мы прапануем індывідуальныя трэніроўкі, прызначаныя для вашага выздараўлення, і прапануем неабходныя інструменты, якія дапамогуць вам адсочваць усё, што адбываецца пасля родаў, таму вам не трэба адсочваць некалькі праграм і журналаў! Мы ведаем, што ў вас ёсць звышздольнасцямі, але дазвольце нам быць вашымі паплечнікамі!
Па прыбыцці дадому са шпіталя звычайна праходзіць 6 тыдняў, перш чым вас агледзець лекар і атрымаюць дазвол на трэніроўку. Перш чым прыступіць да рэгулярных фізічных практыкаванняў, мамы павінны прымяніць асноўныя аднаўленчыя метады з улікам здароўя таза і дыястазу прамой мышцы. Вы не можаце пайсці на зямлю, і вы не павінны. Мы ведаем, што ў мам няма гадзін, каб марнаваць на трэніроўкі, таму мы дазваляем вам дасягнуць вымерных вынікаў усяго за 10-25 хвілін у дзень. Усё ў гэтым дадатку было старанна распрацавана, каб падтрымаць вас у адзін з самых прыгожых і складаных перыядаў вашага жыцця.
Цяжарная? Унясіце яго ў свой бальнічны спіс і падрыхтуйце да загрузкі, калі ваш дзіця прыйдзе сюды!
Як гэта працуе:
Запоўніце кароткі набор пытанняў і раскажыце, калі і як вы даставілі. Гэта дапамагае нам вызначыць, якія трэніроўкі падыходзяць вам у вашым падарожжы. Трэніроўкі будуць планавацца кожны тыдзень, і ваш прагрэс будзе ацэньвацца ў дадатку перад тым, як перайсці да наступнага этапу. Мы таксама даем штотыднёвыя чаканні пасля вяртання дадому для вас і дзіцяці. Без цяжкага клінічнага жаргону, толькі карысныя парады і празрыстасць у мацярынстве!
Што ўключана?
- Штотыднёвыя пасляродавыя рэабілітацыйныя і аднаўленчыя трэніроўкі, заснаваныя на вашым вопыце родаў.
- Адсочванне дыястазу прамой кішкі і меркаванні. Не ведаеце, што гэта? Мы вас навучым!
- Практыкаванні для ўмацавання тазавага дна для паступовага аднаўлення.
- Штотыдзень, чаго чакаць як вам, так і дзіцяці. Не той, дзе мы паказваем вам памер фрукта. Успрымайце нас як сваю суседскую дзяўчыну, мы не асуджаем маму.
- Адпаведныя штотыднёвыя артыкулы абслугоўваюцца для вашага падарожжа.
- Адсочванне груднога гадавання дазваляе прагрэсаваць ў рэжыме сыходу ў рэжыме рэальнага часу з дапамогай нашага простага ў выкарыстанні таймера. Адсочвайце кармленне адной або абедзвюма грудзьмі. Мы робім лесанарыхтоўку з якога боку і аб'ёму за вас!
- Трэкер кармлення з бутэлечкі з разлікамі ў рэальным часе.
- Трэкер кармлення цвёрдай ежай.
- Таблеткі напамінкі, таму што яны вам патрэбныя!
- Адсочванне падгузнікаў узнята на прыступку. Вы не толькі можаце адсочваць колькасць мокрых/какаючых падгузнікаў, мы даем важныя звесткі аб кожным колеры і фактуры.
- Ёсць кратныя? Мы вас пакрыем!
- Запісвайце вехі і асаблівыя моманты вашага дзіцяці, каб вы ніколі не забыліся!
- Канфідэнцыяльнасць - наш галоўны прыярытэт. Мы ніколі не прадаем вашы прыватныя дадзеныя рэкламадаўцам. Без рэкламы!
Гэта бясплатна?
Прыкладанне SnapBack можна спампаваць бясплатна. Аднак, каб атрымліваць асабістыя трэніроўкі, мець доступ да метадаў лячэння тазавага дна і дыястазу і атрымліваць штотыднёвую інфармацыю, вы павінны набыць доступ. Паспрабуйце The SnapBack з нашай 7-дзённай бясплатнай пробнай версіяй, даступнай для месячных, квартальных і гадавых падпісчыкаў.
Адмова ад адказнасці:
Прыкладанне SnapBack не замяняе медыцынскую кансультацыю. SnapBack, LLC адмаўляецца ад любой адказнасці за злоўжыванне і няправільнае выкарыстанне праграмы або яе змесціва. Выкарыстанне гэтага прыкладання не замяняе асабістыя парады акушэркі або ўрача.
Нашы паслугі прапануюць інфармацыю пра здароўе, самаадчуванне і фітнес і прызначаны толькі для адукацыйных мэтаў. Вы заўсёды павінны пракансультавацца з лекарам. Вы не павінны спадзявацца на гэтую інфармацыю ў якасці замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння.
Палітыка прыватнасці: https://www.thesnapback.com/privacy0/
Умовы выкарыстання: https://www.thesnapback.com/terms/
