| Версія | 2.1.1 |
|---|---|
| Выдавец | Wellbeing Zone |
| Дата выпуску | 11 чэр 2016 г. |
| Дата дададзена | 21 мая 2013 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Які ваш бал здароўя? Прайдзіце ацэнку самаадчування і паглядзіце, на якія аспекты вашага ладу жыцця трэба звярнуць увагу. Ваша ацэнка дабрабыту разлічваецца з дапамогай алгарытму, які ўлічвае шэраг праблем са здароўем, фізічнай формай і ладам жыцця, уключаючы фізічную форму, вагу, стрэс, курэнне, алкаголь і сон. Затым праграма Wellbeing дае вам усе інструменты, падтрымку і інфармацыю, неабходныя для ўнясення пазітыўных змен, якія дапамогуць вам палепшыць ваша самаадчуванне, весці больш здаровы лад жыцця і палепшыць свой паказчык дабрабыту. Асноўныя функцыі ўключаюць у сябе... Wellbeing Dashboard наладзьце вашу Wellbeing Dashboard для агляду вашых бягучых узроўняў дабрабыту, каб хутка і выразна бачыць, якія сферы вашага ладу жыцця патрабуюць асаблівай увагі. Стаўце мэты і адсочвайце свой прагрэс на шляху да здаровага жыцця. Ацэнка дабрабыту завяршыце кола ацэнкі і даведайцеся свой бал дабрабыту. Выконвайце свае праграмы і вяртайцеся на яшчэ раз у любы час для праверкі, каб даведацца, як у вас справы. Пастаноўка мэт і гейміфікацыя. Усталюйце мэты дабрабыту для шырокага спектру праблем, звязаных са ладам жыцця, і выйгравайце значкі і абнаўленні статусу па меры дасягнення этапаў! Журнал запісвайце свой прагрэс у дасягненні мэты Сачыце за тым, што вы ясце і колькі важыце, запісвайце актыўнасць і спаленыя калорыі і сачыце за іншымі фактарамі, такімі як спажыванне кафеіну і рэжым сну. Праграмы Выберыце рэкамендаваныя праграмы фітнесу, актыўнасці і барацьбы са стрэсам - праглядзіце відэа-дэманстрацыі кожнай працэдуры або практыкавання. Вы нават можаце стварыць сваю ўласную карыстальніцкую версію, шукаючы ў нашай бібліятэцы праграм практыкаванняў і рэлаксацыі. Супольнасць - пры жаданні вы можаце далучыцца да сяброў з вашай арганізацыі. Абмяняйцеся паведамленнямі і абнаўляйце статусы, каб падтрымліваць адзін аднаго ў матывацыі да дасягнення мэт дабрабыту! Рэсурсы для вас. Глядзіце найноўшыя відэаролікі аб дабрабыце, чытайце артыкулы, падбірайце парады і парады, атрымлівайце асалоду ад багатага мультымедыйнага кантэнту, адфільтраванага і адлюстраванага ў адпаведнасці з вашымі мэтамі і інтарэсамі.
