Mental Well Being for Android APK

Апісанне

Давайце зробім 2020 год годам, каб пачаць клапаціцца пра сваё псіхічнае здароўе і дабрабыт. Зрабіце 2020 год часам для аздараўлення душы і розуму.

Дасведчанасць аб псіхічным здароўі вельмі важная ў нашы дні, беражыце сваё здароўе і сваё каханае. Псіхічнае здароўе - гэта ўзровень псіхалагічнага дабрабыту або адсутнасць псіхічных захворванняў. Ёсць шмат фактараў, якія ўплываюць на псіхічнае здароўе, такіх як жыццёвы вопыт, біялагічныя фактары і сацыяльныя фактары/фактары навакольнага асяроддзя, якія ўваходзяць у гэта дадатак.

Даведайцеся, якія ў вас сімптомы моцнай дэпрэсіі і трывожнага засмучэнні. Ведайце, што вам рабіць, калі ў вас з'яўляюцца першыя сімптомы дэпрэсіі або трывогі, і не дапусціце іх пагаршэння. Быць псіхічна хворым не азначае, што вы не можаце лячыцца. Калі ласка, ніколі не думайце пра гэта, псіхіятр тут, каб дапамагчы, а таксама кансультацыі. Пазбаўцеся ад стыгмы псіхічных захворванняў і не адмаўляйцеся ад сябе. Зрабіце што-небудзь з нашай аховай здароўя.

Гэта дадатак - простае кіраўніцтва для разумення псіхічнага здароўя, дэпрэсіі і трывогі. Калі ў вас ёсць сімптомы, прачытайце наша кіраўніцтва аб тым, як выбраць свайго псіхіятра або кансультанта. Не адчувайце дыскрымінацыі з-за псіхічнага расстройства, бо яно паддаецца лячэнню.

катэгорыі ў гэтым дадатку:

- што такое псіхічнае здароўе і тып псіхічнага расстройства, напрыклад: біпалярнае засмучэнне і г.д.

-што выклікае разумовую прыгоднасць/псіхічнае захворванне

- раннія прыкметы псіхічнага захворвання

-якія сімптомы псіхічнага захворвання

- як дапамагчы людзям з псіхічным здароўем

- як прадухіліць псіхічнае захворванне для падтрымання добрага псіхічнага здароўя

Практыкуйце добры догляд за сабой і любоў да сябе.

* псіхічныя захворванні сустракаюцца часцей, чым рак, дыябет або хваробы сэрца, проста людзі схільныя ігнараваць сваё псіхічнае здароўе.