| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 2.1.5 |
| Выдавец | MuscleHack |
| Дата выпуску | 26 кра 2020 г. |
| Дата дададзена | 26 кра 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 4.1 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Далучайцеся да дзясяткаў тысяч іншых і набірайце мышачную масу, як ніколі раней, з мэтавай трэніроўкай гіпертрафіі (THT) ад трэнера Марка МакМануса з MuscleHack.com - цалкам бясплатна. Асаблівасці гэтага прыкладання:
- Трэкер трэніровак THT (самы важны раздзел)
- Банк практыкаванняў THT - спіс усіх зацверджаных практыкаванняў THT з падручнікамі
- Навучальны дапаможнік THT
- Блог MuscleHack (апошнія парады Марка)
Запісвайце і адсочвайце свае трэніроўкі THT прама на сваёй прыладзе, каб гарантаваць, што вы нарошчваеце новыя мышцы тыдзень за тыднем!
І ёсць яшчэ! Будзьце ў курсе апошніх бясплатных парад Марка па трэніроўках і дыеце. Вы ніколі не прапусціце яшчэ адну параду Марка па нарошчванні мышачнай масы або страце тлушчу.
Калі вы пачатковец у трэніроўках THT, Марк рэкамендуе вам пачаць з працэдуры для ўсяго цела 3 дні ў тыдзень у дыяпазоне 8-12 паўтораў.
Гэта дадатак будзе весці журнал усіх папярэдніх вагаў і паўтораў. Спрабуйце ўсталяваць новы асабісты рэкорд у кожнай трэніроўцы - вось у чым заключаецца прагрэсіўная перагрузка.
Калі ласка, пакіньце станоўчы водгук аб дадатку. Дзякуй і атрымлівайце асалоду ад новымі здабыткамі!
- распрацаваны Хуаніта Таверасам
