| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | HHPT 7.33.2 |
| Выдавец | BH App Development |
| Дата выпуску | 4 мая 2020 г. |
| Дата дададзена | 4 мая 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 4.1 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Маючы амаль дзесяцігадовы вопыт дапамогі кліентам навучыцца даглядаць за сваім целам, я ведаю, што рух вынікае з тыпу ведаў або навыкаў, назавем гэта веданнем цела.
Мне падабаецца прапагандаваць ідэю стварэння магутнага, пругкага і эфектыўнага цела - для гэтага будуць лепшыя рухі, а добры выгляд - гэта пабочны прадукт.
Я хачу падзяліцца гэтымі ведамі з вамі, каб вы маглі падтрымліваць сінхранізацыю цела, мозгу і розуму.
Рух - гэта жыццё, а разнастайнасць вашых рухаў і дыеты звязана са здароўем мозгу і можа палепшыць гэты вопыт.
Інтэрнэт-трэнінгі і індывідуальныя трэнінгі па Skype дазваляюць мне накіраваць вас так, каб вас не адцягвала атмасфера трэнажорнай залы.
Персаналізаваныя налады ідэальна падыходзяць для асноўных трэніровак і трэніровак, арыентаваных на мабільнасць, а таксама для HIIT і сілавых трэніровак, але не абавязкова патрабуюць абсталявання.
Большасць з нас ужо ведае, што рэгулярныя фізічныя практыкаванні карысныя для імуннай сістэмы, але калі вы робіце гэта больш эфектыўна, гэтыя перавагі ўзмацняюцца.
Давайце звязацца сёння, калі вы гатовыя даверыцца мне, каб я дапамог вам клапаціцца пра сваё цела і адчуваць сябе добра :)
