| Версія | 3.5.3 |
|---|---|
| Выдавец | Oleksandr Serhiienko |
| Дата выпуску | 13 сту 2020 г. |
| Дата дададзена | 13 сту 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Усяго загрузак | 1 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Давайце разам станем лепш, хутчэй і мацней. Дадатак Tabata Timer - гэта ваш новы таварыш, які будзе з вамі падчас трэніровак. Пачаткоўцы знойдуць просты інтэрфейс, каб пачаць трэніроўку ў адзін клік. Прасунутым карыстальнікам мноства варыянтаў і магчымасць тонкай налады трэніровак у адпаведнасці са сваімі патрэбамі.
Гэта больш, чым секундамер або гадзіннік зваротнага адліку.
Вы шукаеце добрую праграму таймера для заняткаў спортам?
Калі так, то вы знаходзіцеся ў правільным месцы!
Гэты таймер Tabata прапануе:
Вельмі інтуітыўна зразумелы інтэрфейс. Пасля ўстаноўкі гэтага таймера вам трэба націснуць адну кнопку, каб пачаць трэніроўку табата з класічнымі наладамі.
Магчымасць наладзіць падрыхтоўку, працу, адпачынак, адпачынак паміж падыходамі, час астывання, колькасць цыклаў і падыходаў.
Інтэрвалы можна наладзіць індывідуальна. З дапамогай гэтага таймера інтэрвальнай трэніроўкі вы можаце стварыць любую інтэрвальную трэніроўку з любой паслядоўнасцю інтэрвалаў.+
Вялізныя лічбы!
Працуе ў фонавым рэжыме.
Гук і вібрацыя. Даступна больш за 40 гукаў! Вы можаце наладзіць гукі для кожнага тыпу інтэрвалу, для апошніх секунд, часу, які застаўся для працоўнага інтэрвалу і г.д.
Галасавы памочнік з сінтэзам маўлення.
Музыка (фонавая і для інтэрвалаў).
Дадайце апісанне інтэрвалаў, якія будуць адлюстроўвацца на экране таймера і агучвацца.
Любы інтэрвал можна пачаць у рэжыме паўтораў. У гэтым выпадку наступны інтэрвал будзе запушчаны толькі націскам кнопкі "Далей".
Магчымасць фільтраваць вашыя трэніроўкі па колеры, па тэксце, згортваць/разгортваць іх.
Магчымасць уводу і адлюстравання часу ў секундах або хвілінах.
Яркія наладжвальныя колеры.
Магчымасць паменшыць гучнасць у вашым музычным плэеры падчас прайгравання гукаў таймера (прытупленне).
Спіс вашых захаваных трэніровак.
Магчымасць змяніць арыентацыю прылады або заблакіраваць яго.
Гэта дадатак можна спампаваць і выкарыстоўваць бясплатна.
Для пашыраных функцый, такіх як бясконцая колькасць трэніровак і прыкладанняў без рэкламы, атрымайце падпіску на прэміум-версію.
Ёсць чатыры розныя прэміум-версіі падпіскі: падпіска на 1 месяц, падпіска на 3 месяцы, падпіска на 6 месяцаў і падпіска на 12 месяцаў.
1 месяц каштуе $0,99
3 месяцы каштуюць $1,99
6 месяцаў каштуюць $2,99
12 месяцаў каштуюць $4,99
Калі вы вырашыце падпісацца на прэміум-версію, плата за пакупку будзе знятая з вашага ўліковага запісу iTunes. Падпіска будзе аўтаматычна падоўжана за 24 гадзіны да таго, як яна скончыцца, і вы можаце кіраваць ёю ў наладах карыстальніка ў iTunes пасля яе пакупкі, і вы таксама зможаце адмяніць падпіску з аўтаматычным падаўжэннем адтуль.
Тэрміны і Палітыка прыватнасці: https://docs.google.com/document/d/1pyxRPqTZPXAWIKLwuEKNQib6fzkOABrKjuEXg_a5cKo
Выкарыстоўвайце гэты таймер у трэнажорнай зале для трэніровак з гірамі, гірамі, практыкаванняў з абцяжарваннем, кросфіта, 7-хвілінных трэніровак, WOD, TRX, кардыяпрактыкаванняў, расцяжкі, спінінга, гімнастыкі, табата, кругавых трэніровак у навучальным лагеры або любых іншых інтэрвальных трэніровак высокай інтэнсіўнасці.
Гэты фітнес-таймер будзе карысны для спрынтаў, адцісканняў, скачак, прысяданняў, язды на ровары, бегу, бокса, планкі, цяжкай атлетыкі, адзінаборстваў і іншых відаў фітнесу.
Няхай гэта будзе для вашых трэніровак HIIT, кругавых трэніровак у трэнажорнай зале або трэніровак з масай цела ў хатніх умовах, гэты таймер практыкаванняў для вас.
Вы нават можаце выкарыстоўваць гэты ланцуговы таймер як таймер прадукцыйнасці, каб засяродзіцца на сваіх працоўных задачах. У адрозненне ад спецыялізаваных таймераў для кіравання часам, гэты інтэрвальны таймер HIIT ніякім чынам не абмяжоўвае вас і не навязвае ніякай сістэмы прадукцыйнасці.
Шматлікія даследаванні паказалі, што трэніроўкі HIIT спальваюць больш тлушчу, чым звычайныя трэніроўкі, таму што яны паскараюць метабалізм на працягу 24 гадзін пасля трэніроўкі. Выпрацоўка гармону росту, які ўплывае на інтэнсіўнасць спальвання тлушчу, павялічваецца да 450%. HIIT паскарае метабалізм, павялічвае аэробную цягавітасць, павышае ўзровень спажывання тканінамі кіслароду.
