| Версія | 3.5.47 |
|---|---|
| Выдавец | PsyInnovations |
| Дата выпуску | 22 лют 2020 г. |
| Дата дададзена | 22 лют 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Заўвага: wayForward зараз пастаўляецца выключна праз пакеты льгот, якія прапануюць працадаўцы і арганізацыі.
Стрэс і трывога непазбежныя.
Мы ўсе сутыкаемся з праблемамі на працы і дома, якія часам могуць здацца надзвычайнымі, але гэта не заўсёды азначае, што заўсёды патрабуецца прафесійная дапамога ў клінічных умовах. Часта проста новага погляду на нашы сітуацыі або некаторых даступных і навуковых метадаў дастаткова, каб мы адчувалі сябе лепш.
WayForward, распрацаваны псіхолагамі і даследчыкамі з Калумбійскага ўніверсітэта, Каліфарнійскага універсітэта ў Сан-Дыега, Мічыганскага ўніверсітэта і многіх іншых элітных устаноў, - гэта персаналізаванае рашэнне для эмацыйнага самаадчування, якое дае вам спакой, калі вы адчуваеце стрэс, трывогу ці сум.
ВЫНІКІ ДАСЛЕДАВАННЯЎ
82% удзельнікаў даследавання з трывогай паказалі паляпшэнне пасля выкарыстання WayForward на працягу 8-12 тыдняў.
Хутка асвойвайце кагнітыўна-паводніцкую тэрапію (КПТ) і метады ўважлівасці ў любы час і ў любым месцы, каб дапамагчы рухацца наперад у жыцці, пераадольваць стрэс, зніжаць трывогу, кіраваць дэпрэсіяй і палягчаць іншыя эмацыйныя стану, якія стрымліваюць вас.
ЧАМУ ВЫ ПАКАХАЕЦЕ WAYFORWARD
- Персаналізаваныя, канкрэтныя рэкамендацыі. Вы знойдзеце сеансы на розныя тэмы, заснаваныя на вашых ацэненых патрэбах, усе з падрабязнымі парадамі і метадамі, распрацаванымі для выкарыстання ў дадзены момант.
- Прыватная дапамога. Вашы даныя ў бяспецы і канфідэнцыяльнасці, таму можна бяспечна вывучаць любыя тэмы, якія вас цікавяць.
- Правераныя вынікі. Незалежныя даследаванні паказалі, што WayForward з'яўляецца эфектыўным інструментам для зніжэння стрэсу, трывогі і іншых эмацыйных праблем.
- Сумяшчальны лад жыцця. Вам трэба выкарыстоўваць праграму ўсяго некалькі хвілін кожны дзень, так што лёгка ўпісвацца ў свой графік.
ТОП АСАБЛІВАСЦІ
- Структураваныя праграмы. 30+ модуляў, створаных нашай камандай псіхолагаў і даследчыкаў.
- Прывабны кантэнт. Больш за 500 відэа- і аўдыяўрокаў па ТГС, уважлівасці і пазітыўнай псіхалогіі.
- Зручна арганізавана. Большасць урокаў доўжацца ўсяго 5-10 хвілін і праводзяцца самастойна. Вы можаце перамяшчацца па іх у сваім уласным тэмпе, праглядаючы і трэніруючыся колькі заўгодна часта.
- Коучінг і парады тэрапеўта. На аснове паслуг, прапанаваных вашым працадаўцам, даступныя тэкставыя і аўдыячаты з падрыхтаванымі экспертамі, якія могуць сачыць за вашым прагрэсам і аказваць падтрымку.
- Самаацэнка. Лічбавыя ацэнкі і справаздачы, якія дапамогуць вам вызначыць праблемы і атрымаць адпаведны ўзровень дапамогі.
- Канфідэнцыяльнасць і бяспека. Сумяшчальны з HIPAA і бяспечны. Вашы асабістыя даныя ніколі не перадаюцца без вашага дазволу.
- Трэкер эмоцый. Запісвайце ўзровень стрэсу, трывогі і дэпрэсіі. Сачыце за сваім прагрэсам з цягам часу.
ЦЭНЫ І ЎМОВЫ ПАДПІСКІ
wayForward пастаўляецца выключна праз пакеты льгот, прапанаваныя працадаўцамі і арганізацыямі. Гэта азначае, што большасць карыстальнікаў могуць карыстацца гэтай праграмай і яе ўрокамі бясплатна.
АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ
Дадатак WayForward не дае кансультацый або паслуг экстранай медыцынскай дапамогі.
Умовы абслугоўвання і палітыка прыватнасці:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
МЫ ЛЮБІМ АГЛЯДЫ
Раскажыце, калі ласка, як wayForward палепшыў ваша жыццё! Не саромейцеся пісаць па адрасе [email protected]
