| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1.0 |
| Выдавец | FabGiver Apps |
| Дата выпуску | 2 вер 2020 г. |
| Дата дададзена | 2 вер 2020 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 4.1 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
«Асобы, якія адчуваюць праблемы з кантролем гневу або адчуваюць гнеў за межамі нармальнага эмацыйнага маштабу, могуць мець розныя тыпы гневу. Розныя эксперты апублікавалі супярэчлівыя спісы тыпаў гневу, але некаторыя шырока прынятыя формы гневу ўключаюць:
Хранічны гнеў, які працягваецца, можа паўплываць на імунную сістэму і быць прычынай іншых псіхічных расстройстваў
Пасіўны гнеў, які не заўсёды выглядае як гнеў і можа быць цяжка ідэнтыфікаваны
Перапоўнены гнеў, які выкліканы жыццёвымі патрабаваннямі, з якімі чалавек не можа справіцца
Гнеў, які выклікае сам сябе, які накіраваны на сябе і можа быць выкліканы пачуццём віны
Асуджальны гнеў, які накіраваны на іншых і можа суправаджацца пачуццём крыўды
Нестабільны гнеў, які ўключае часам спантанныя прыступы празмернага або моцнага гневу
Гнеў - гэта "эмацыйны стан, які вар'іруецца па інтэнсіўнасці ад лёгкага раздражнення да моцнай лютасці і гневу", паводле Чарльза Спілбергера, доктара філасофіі, псіхолага, які спецыялізуецца на вывучэнні гневу. Як і іншыя эмоцыі, яна суправаджаецца фізіялагічнымі і біялагічнымі зменамі; калі вы злуецеся, частата сардэчных скарачэнняў і артэрыяльны ціск павышаюцца, як і ўзровень гармонаў энергіі, адрэналіну і норадреналіна.
Гнеў можа быць выкліканы як знешнімі, так і ўнутранымі падзеямі. Вы можаце раззлавацца на канкрэтнага чалавека (напрыклад, на калегу або кіраўніка) або на падзею (пробка, адменены рэйс), або ваш гнеў можа быць выкліканы клопатам або разважаннямі аб вашых асабістых праблемах. Успаміны пра траўматычныя або раздражняльныя падзеі таксама могуць выклікаць пачуццё гневу.
"
