Simple Habit for iPhone 2.41.3

Simple Habit для iPhone - гэта дадатак для медытацыі з самым высокім рэйтынгам, якое было прадстаўлена кампаніяй Apple у раздзеле "Новыя праграмы, якія мы любім" у траўні 2016 г. Гэта праграмнае забеспячэнне для MP3 і аўдыё распрацавана, каб дапамагчы занятым людзям уключыць уважлівасць у свой распарадак дня з дапамогай персаналізаваных медытацый, якія усяго пяць хвілін.

Дадатак было створана камандай экспертаў, у тым ліку псіхолагам з Гарварда і выкладчыкамі медытацыі, якія разумеюць праблемы сучаснага жыцця. Simple Habit прапануе медытацыі для самых розных жыццёвых сітуацый, у тым ліку перад працай, важнымі сустрэчамі і нават падчас ПМС для жанчын.

Адной з унікальных асаблівасцей Simple Habit з'яўляецца выбар настаўнікаў сусветнага класа, якія праводзяць карыстальнікаў праз кожны сеанс медытацыі. Гэтыя настаўнікі паходзяць з розных слаёў грамадства і ўключаюць экспертаў па ўважлівасці з Google, былых манахаў, аўтараў і ветэранаў.

Дзякуючы простаму ў выкарыстанні інтэрфейсу Simple Habit і індывідуальнаму падыходу да медытацыі карыстальнікі могуць хутка знайсці медытацыю, якая адпавядае іх патрэбам. Дадатак таксама адсочвае прагрэс з цягам часу, каб карыстальнікі маглі бачыць, як яны паляпшаюць сваю практыку ўважлівасці.

Незалежна ад таго, пачатковец вы ў медытацыі або дасведчаны практыкуючы медытатар, які шукае зручны спосаб уключыць яе ў свой распарадак дня, Simple Habit - выдатны выбар. Дзякуючы высакаякаснаму зместу і зручнаму дызайну гэта праграмнае забеспячэнне для MP3 і аўдыё дазваляе лёгка культываваць унутраны спакой незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся і што робіце.

Асноўныя характарыстыкі:

- Індывідуальныя медытацыі: Simple Habit прапануе 5-хвілінныя медытацыі з улікам вашых канкрэтных патрэб.

- Падабраны выбар настаўнікаў сусветнага класа: пазнаёмцеся з некаторымі з лепшых экспертаў па ўважлівасці з усяго свету.

- Медытацыі для ўсіх відаў жыццёвых сітуацый: ці патрэбна вам дапамога перад працай або падчас перадменструальнага сіндрому як жанчыне.

- Просты ў выкарыстанні інтэрфейс: хутка знайдзіце патрэбную медытацыю з інтуітыўна зразумелым дызайнам.

- Адсочванне прагрэсу: паглядзіце, як ваша практыка паляпшаецца з цягам часу з дапамогай убудаваных інструментаў адсочвання.

Перавагі:

1) Зручны спосаб уключыць уважлівасць у штодзённую руціну

2) Індывідуальны падыход гарантуе, што карыстальнікі атрымаюць максімальную аддачу ад кожнай сесіі медытацыі

3) Куратарскі выбар выкладчыкаў сусветнага класа прапануе разнастайны спектр пунктаў гледжання і метадаў

4) Медытацыі для розных жыццёвых сітуацый дазваляюць лёгка знайсці тое, што адпавядае вашым патрэбам

5) Просты ў выкарыстанні інтэрфейс і інструменты адсочвання прагрэсу дазваляюць лёгка адсочваць ваш прагрэс з цягам часу.

У цэлым, Simple Habit - выдатны выбар для тых, хто хоча ўключыць уважлівасць у свой распарадак дня. З яго персаналізаваным падыходам, падабраным выбарам настаўнікаў сусветнага класа і простым у выкарыстанні інтэрфейсам гэта праграмнае забеспячэнне для MP3 і аўдыё дазваляе лёгка культываваць унутраны спакой незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся і чым займаецеся.