Kcals4health 2.0

Kcals4health - гэта магутны і ўсёабдымны інструмент для планавання дыеты, які можа дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў па кіраванні вагой. Незалежна ад таго, хочаце вы схуднець, набраць мышачную масу або проста весці здаровы лад жыцця, гэта праграмнае забеспячэнне можа даць вам інструменты і інфармацыю, неабходныя для дасягнення поспеху.

Па сутнасці, Kcals4health - гэта калькулятар калорый і харчавання, які дазваляе вам адсочваць штодзённае спажыванне ежы. З больш чым 8600 запісамі аб прадуктах харчавання, узятымі з базы дадзеных прадуктаў харчавання USDA, гэта праграмнае забеспячэнне забяспечвае шырокую бібліятэку прадуктаў, з якіх вы можаце выбраць. Вы можаце лёгка шукаць пэўныя прадукты ці праглядаць такія катэгорыі, як садавіна, гародніна, мяса, малочныя прадукты і многае іншае.

Але Kcals4health выходзіць за рамкі простага падліку калорый. Ён таксама змяшчае падрабязную інфармацыю аб размеркаванні гэтых калорый паміж асноўнымі макраэлементамі: вугляводамі, тлушчамі, бялкамі і алкаголем. Гэта дазваляе бачыць не толькі колькасць калорый, якія вы спажываеце, але і тое, як гэтыя калорыі размеркаваны паміж рознымі тыпамі пажыўных рэчываў.

З імгненнымі зводкамі і простымі ў выкарыстанні інструментамі для кіравання спажываннем калорый і суадносінамі макраэлементаў Kcals4health дазваляе лёгка планаваць ежу і закускі загадзя. Вы можаце хутка даведацца, колькі калорый у вас засталося кожны дзень, у залежнасці ад вашых мэтаў і пераваг.

Адной з самых магутных функцый Kcals4health з'яўляецца яго здольнасць ствараць гісторыю таго, што вы ясце з цягам часу. Гэта азначае, што вы можаце не толькі адсочваць, што вы ясьце сёння, але і азірацца на папярэднія дні ці тыдні, каб убачыць заканамернасці ў сваіх харчовых звычках. Гэтая інфармацыя можа быць неацэннай, калі справа даходзіць да ўнясення змяненняў у ваш рацыён або працы з медыцынскім работнікам.

У дадатак да адсочвання асобных прадуктаў, Kcals4health таксама дазваляе карыстальнікам ствараць стравы і рэцэпты, якія яны могуць захаваць для выкарыстання ў будучыні. Гэта дазваляе лёгка планаваць загадзя напружаныя дні або часы, калі прыгатаванне ежы можа быць немагчымым.

Яшчэ адна выдатная асаблівасць Kcals4health - гэта магчымасць імгненна дадаваць нестандартныя прадукты харчавання. Калі ёсць нешта, што яшчэ не ўключана ў базу дадзеных (напрыклад, новая марка круп), карыстальнікі могуць лёгка дадаць гэта самастойна, каб мець дакладную інфармацыю аб іх спажыванні.

У цэлым, Kcals4health прапануе ўражлівы набор функцый, распрацаваных спецыяльна для людзей, якія жадаюць лепш кантраляваць сваю дыету і харчаванне. Яго зручны інтэрфейс робіць яго лёгкім нават для пачаткоўцаў, у той жа час забяспечваючы пашыраныя параметры, такія як нестандартныя харчовыя прадукты. Шырокая база дадзеных праграмнага забеспячэння забяспечвае дакладнасць дазваляючы карыстальнікам гібка выбіраць тое, што яны ядуць. У Kcalcsforheath ёсць усё неабходнае, незалежна ад таго, спрабуеце новыя дыеты, зменіце лад жыцця або проста захаваеце добрыя метады аховы здароўя