| Версія | 1.1 |
|---|---|
| Выдавец | Jane Anderson-Hawkes |
| Дата выпуску | 2 жні 2011 г. |
| Дата дададзена | 10 чэр 2016 г. |
| Патрабаванні да ОС | iOS |
| Патрабаванні | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Усяго загрузак | 7 |
| Загрузкі ў тыдзень | 2 |
| Кошт | $0.99 |
Апісанне
Beat Panic атрымлівае 5* водгукаў: "Дзякуй - я толькі што перайшоў ад стукання сэрца і гіпервентыляцыі да нармальнага стану за адну гульню праграмы. Вельмі карысна мець перад сабой усё тое, пра што вы павінны думаць, каб супакоіцца, таму што вы не можаце правільна думаць, калі разумееце, што паніка набірае абароты... Гэта дадатак качае - Kazfhydv 23 кастрычніка 2011 г. Выдатная каштоўнасць Дадае каштоўнасць тым, хто мае патрэбу дапамога ў цяжкай сітуацыі, вялікая праца. SL 1981 7 жніўня 2011 г. Дзіўна. Мне вельмі падабаецца гэта дадатак, бо яно дапамагае вам на працягу ўсяго шляху, а канчатковыя вынікі вельмі эфектыўныя і дазваляюць адчуваць сябе спакойна і расслаблена. :) Шарлота 92156 4 жніўня 2011 г. Як паказана ў часопісе You. Самае прадаванае дадатак Sunday Mail. Размешчана на «www.getselfhelp.co.uk», адным з найбуйнейшых вэб-сайтаў самадапамогі; шырока выкарыстоўваецца спецыялістамі па ТГС і псіхатэрапеўтамі для атрымання рэсурсаў для выкарыстання ў іх рэжымах лячэння. Таксама знайдзіце нас на сайце Beacon (Аўстралія). Інтэрнэт-дапамога па пытаннях псіхічнага здароўя: www.beacon.anu.edu.au/websites/view/285/39Выкарыстоўвайце свой тэлефон для атрымаць кантроль. Beat Panic распрацаваны, каб правесці вас праз прыступ панікі або павышаную трывогу. Дадатак Beat Panic правядзе вас праз серыю флэш-картак, аформленых у заспакаяльных колерах, а тэкст дапаможа вам пераадолець прыступ панікі мяккім спакойным спосабам. Яно было распрацавана кімсьці, хто шмат гадоў жыў з панікай і разумее, наколькі гэта страшна гэтыя атакі ёсць. Панічныя атакі могуць абмежаваць якасць вашага жыцця. Вы можаце страціць упэўненасць і стаць вельмі самасвядомым. Гэта можа перашкодзіць вам выходзіць на вуліцу і мець зносіны з-за страху зноў атрымаць прыступ панікі. Гэта можа быць надзвычай інвалідам, і людзі вакол вас могуць не зразумець. Тым не менш, паніка вельмі паддаецца лячэнню, і вы можаце навучыцца кантраляваць сімптомы. Гэта дадатак было распрацавана, каб дапамагчы вам справіцца з прыступам панікі, калі вы знаходзіцеся на вуліцы. Ён таксама можа быць выкарыстаны, каб дапамагчы ў вашым уласным доме, або дзе б вы ні апынуліся. Ніхто не думае, што ёсць нешта незвычайнае ў тым, што людзі выкарыстоўваюць свой тэлефон у самых розных сітуацыях, таму вам не трэба адчуваць сябе сумна. Выкарыстоўвайце свой тэлефон, каб дапамагчы вам справіцца з панікай, дзе і калі яна ўзнікае. Перамагчы паніку можна рознымі спосабамі. Наведванне лекара або іншых медыцынскіх работнікаў; і з выкарыстаннем прадастаўленых імі матэрыялаў самадапамогі. Гэта дадатак - адзін са спосабаў дапамагчы вам у дадатак да гэтых рэсурсаў. Дадатак Beat Panic 1) Дасць вам магчымасць засяродзіцца, а не думаць пра змены ў вашым целе. 2) Дапаможа вам запаволіць дыханне, паменшыць частату сардэчных скарачэнняў і зняць напружанне. 3) Дапаможа вам утрымаць гэтыя трывожныя думкі у перспектыве і нагадаць вам, што на самой справе адбываецца. 4) Дапаможа вам пераадолець жаданне ўцячы.