| Тып файла | APK |
|---|---|
| Версія | 1.21 |
| Выдавец | See.ren.co |
| Дата выпуску | 22 кас 2019 г. |
| Дата дададзена | 22 кас 2019 г. |
| Патрабаванні да ОС | Android |
| Патрабаванні | Requires Android 4.0.3 and up |
| Усяго загрузак | 0 |
| Кошт | Free |
Апісанне
Трэніроўка складаецца з трох практыкаванняў локцевая планка, левая бакавая дошка, правая бакавая дошка. Паміж дошкамі вы адпачываеце 10 секунд. У пачатку выпрабавання час кожнай дошкі складае 30 секунд. Паступова гэты час будзе павялічвацца, і на 30 дзень складзе 5 хвілін.
«Нудна» - думаеце вы. Але пачакайце! Гэтая трэніроўка ўключае ў сябе не толькі працу з цягліцамі кара, але і ўсяго цела! Падчас выканання ўсіх заняткаў вы даведаецеся шмат новага і карыснага са свету гісторыі, навукі, мастацтва, спорту, біялогіі і многае іншае! Больш за 1000 навуковых фактаў пра ўсё на свеце! І гэта ўсё - стаяць у дошцы! Прапампоўваем мышцы і мозг! Стаць мацней і разумней :)
Даша Лысак на фота